“كنت أعيش لسنوات طويلة مع تعب هاشيموتو وتقلب المزاج والطاقة المنهكة. مع برنامج التغذية والمتابعة مع الوكيتو صار في فرق حقيقي: طاقتي رجعت تدريجيًا، نومي صار أهدأ، وأعراض هاشيموتو خفّت بشكل ملحوظ حسب كلام طبيبي وتحاليلي الأخيرة شكرا كوتش ”

“سنين وأنا ألف على الأطباء، وكلهم يشخّصوني فيبروميالغيا ويجربوا أدوية مختلفة بدون نتيجة تُذكر. لما بدأت برنامج التغذية الشمولية مع الدكتور، بالتدريج قلت آلام جسمي، ونوبات التعب صارت أهون، وقدرت أرجع أمارس يومي بدون الإحساس أن جسمي كله يصرخ من الوجع مها شكرتك ما بوفيك تعبك”

“رجعت ألبس أوعيي اللي كنت ألبسها قبل ما أتزوّج، وهذا لحاله شعور ما بنوصف”

“ما كنت مشتركة معك، بس طبقت الكيتو من الفيديوهات اللي على صفحتك. وزني نزل من 85.7 إلى 57.8 كيلو. بالنسبة إلي هذا أعظم إنجاز أكاديمي وصحي عملته بحياتي. شكرًا لنصايحك وردّك على استفساراتي، ممتنة جدًا”

“حياتي صارت صحية: نومي ارتاح، ومشاكل الهضم راحت، وبشرتي صارت أنعم وأنظف… جسمي كله تغير وحياتي صارت صحية بكل معنى الكلمة”

“ما بدي أحكي بس عن رقم الوزن، أعظم إنجاز بالنسبة إلي إني بطلت أشتهي الأكل طول الوقت وبطلت أحب الشيبس اللي كان نقطة ضعفي”

“اشتركت معك وغيّرتِ لي الـ lifestyle… صار نظام حياتي كله مختلف، نومي وهضمي وبشرتي وجسمي وحالتي النفسية.”

“من وزن 107 إلى 76 خلال أربعة شهور ونص، وصار عندي قدرة إني أستغني عن الخبز.”

“بعد أكثر من 15 سنة مع السكري النوع الثاني،كنت حاسة أني رح أظل متمسكة بالمنظّم طول عمري. خلال ثلاثة أشهر من تطبيق الخطة الغذائية وتغيير نمط حياتي، نزلت قراءات السكر بشكل كبير، وبالتنسيق مع طبيبي قدرت أوقف المنظم بعد شهر، وتحاليل السكر التراكمي رجعت ضمن المدى الطبيعي كل الشكر لكم على التجربة الرائعة ”

“نزلت 24 كيلو، وطلّعت السكر من حياتي وتخلصت من صداع نصفي كان مزعجني سنين”

“خسرت 35 كيلو خلال سنة، بس الإنجاز الأكبر إنّي أشوف الأكل وما آكل لمجرد الأكل… صار عندي وعي واختيار”

“خسرت 45 كيلو في 8 شهور. تغيير كامل في جسمي وحياتي”

“كنت آخذ دواء للضغط من فترة، وأعتبره قدَر لازم أعيش معه. بعد ما اشتغلت مع استاذ ضيا على الأكل ونمط الحياة، وخلال ثلاثة أسابيع فقط، قراءات الضغط عندي استقرت الحمد لله”

“نزلت 15 كيلو، من 77 لـ 62، خلال 8 شهور بدون حرمان ولا تعب نفسي.”

“نزلت من 110 إلى 62 كيلو. اشتركت مع الكوتش فترة وكان يعطيني نصايح أقدر أكمل لحالي بعدها.”

“وزني نزل من 135 إلى 98 كيلو ولسّا مستمرة. حياتي رجعت أخف وأسهل.”

“بلّشت مع ضياء على وزن 88، واليوم الصبح توزنت 74 كيلو. مبسوطة جدًا، من زمان ما شفت هالرقم على الميزان!”

“نزلت من 126 إلى 106 كيلو، ولسّه مكملة إن شاء الله. بسأل ربنا العزيمة والثبات.”