الكبد الدهني هو حالة تتراكم فيها الدهون في خلايا الكبد، مما يمكن أن يؤثر على وظائفه الحيوية. عندما يكون الكبد دهنيًا، يمكن أن يزيد حجمه ويسبب ضغطًا على الأعضاء المجاورة، بما في ذلك عضلة القلب. النوم على الكتف الأيسر قد يفاقم هذا الضغط على القلب، مما يؤدي إلى شعور بعدم الراحة وربما يؤثر سلبًا على وظيفة القلب على المدى الطويل. الضغط المستمر على القلب يمكن أن يؤدي إلى زيادة معدلات نبضات القلب وارتفاع ضغط الدم، مما يشكل عبئًا إضافيًا على عضلة القلب.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر الكبد الدهني على عملية التنفس. الكبد الموسع يمكن أن يضغط على الحجاب الحاجز، العضلة الرئيسية التي تساعد في عملية التنفس. هذا الضغط يمكن أن يعيق توسع الرئتين بشكل كامل، مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس، خصوصًا عند النوم على الجانب الأيسر. النتيجة هي شعور الشخص بضيق في التنفس أو الاستيقاظ بشكل متكرر خلال الليل، مما يقلل من جودة النوم.
النوم العميق هو جزء حيوي من دورة النوم التي تتيح للجسم الراحة والتعافي. الكبد الدهني يمكن أن يؤثر سلبًا على النوم العميق من خلال التسبب في اضطرابات النوم بسبب الضيق التنفسي وعدم الراحة. قد يجد الأشخاص الذين يعانون من الكبد الدهني صعوبة في الوصول إلى مراحل النوم العميق أو قد يستيقظون بشكل متكرر خلال الليل، مما يقلل من فعالية النوم ويؤثر على الصحة العامة والأداء اليومي.
