Alooketo Camp
معسكر Alooketo
برنامج أونلاين لمدة 60 يومًا لبناء عادات تستمر
التسجيل متاح الآن.
موعد بدء المعسكر: 13 نوفمبر 2026
يبدأ المعسكر لجميع المشتركين بهذا التاريخ. إذا سجلت الآن، ستنضم إلى الدفعة التي تبدأ في 13 نوفمبر 2026.
معسكر AlooKeto برنامج أونلاين مع الأخصائي ضياء عايد وفريق المعسكر. تبدأ الرحلة ببناء العادات تدريجيًا، ثم التعرّف على إرشادات غذائية عامة، وبعدها الانتقال إلى جدول مخصص لك.
خلال المعسكر، تتابع المحاضرات والمحتوى التوعوي، وتستفيد من القسم الرياضي مع الكوتش ليليان، وتشارك في مجتمع تفاعلي ومنظم عبر Telegram.
السعر الأساسي: 99$
عرض لفترة محدودة: 69$ لأول 60 يومًا
المدة: أول 60 يومًا، ابتداءً من 13 نوفمبر 2026
طريقة تقديم البرنامج: عبر Telegram، مع تقييم للحالة من فريق المتابعة
كيف تسير أول 60 يومًا؟
- أول أسبوعين — بناء العادات: تعمل على تغيير عاداتك تدريجيًا. تختار بنفسك ما تريد العمل عليه أو تقليله، وتتقدم خطوة بخطوة، من دون تعليمات غذائية صارمة أو جدول موحد.
- الأسبوعان الثالث والرابع — إرشادات غذائية عامة: تتعرّف على إرشادات عامة للمسموحات والممنوعات، استعدادًا للمرحلة التالية. هذه المرحلة ليست نظام كيتو ولا جدولًا غذائيًا فرديًا.
- بعد الأسابيع الأربعة الأولى — جدولك المخصص: بعد التقييم والمرحلة التحضيرية، يُعدّ لك جدول يراعي المعلومات التي تقدمها واحتياجاتك وظروفك.
ماذا يتضمن المعسكر؟
- تقييم للحالة مع فريق المتابعة.
- مرحلة تحضيرية لبناء العادات مدتها أربعة أسابيع.
- جدول فردي بعد انتهاء المرحلة التحضيرية.
- محاضرات ومحتوى توعوي ينشره الأخصائي ضياء عايد باستمرار.
- متابعة الوزن والمقاسات من فريق المتابعة.
- قسم رياضي مع الكوتش ليليان، يشمل محاضرات وأنشطة وتمارين مصوّرة.
- أقسام منظمة للأسئلة والإرشادات ومحتوى المعسكر.
- مجتمع تفاعلي للمشتركين عبر Telegram.
المتابعة والتواصل
يتولى فريق المعسكر التقييم ومتابعة المتطلبات. يمكنك طرح الأسئلة العامة في الأقسام المخصصة، ويجيب عنها الفريق دوريًا. يشارك الأخصائي ضياء عايد بالمحاضرات والتعليقات داخل المجموعة. لا يتضمن الاشتراك تواصلًا فرديًا مباشرًا معه.
رسوم البرنامج وخيار الاستمرار
أول 60 يومًا: 99$ 69$ لفترة محدودة
تشمل الرسوم الانضمام إلى المعسكر، والمرحلة التحضيرية، والتقييم مع فريق المتابعة، والجدول الفردي بعد انتهاء المرحلة التحضيرية، والمحتوى والمتابعة خلال أول 60 يومًا.
بعد انتهاء أول 60 يومًا، يمكنك اختيار الاستمرار لمدة أربعة أشهر مقابل 139$. الاستمرار اختياري.
ملاحظات مهمة
معسكر الوكيتو برنامج توعوي وغذائي وسلوكي، ولا يُعدّ بديلًا عن التشخيص أو العلاج الطبي. تختلف النتائج من شخص إلى آخر، ولا يضمن المعسكر مقدارًا محددًا لخسارة الوزن.
يرجى تزويد فريق المتابعة بمعلومات صحية وأدوية دقيقة وحديثة. لا توقف أو تعدّل أي دواء موصوف من الطبيب بناءً على محتوى المعسكر.
69$ لأول 60 يومًا — عرض لفترة محدودة
ابدأ بتغييرات تدريجية، وابنِ فهمك لعاداتك، وانتقل إلى خطة تناسبك.
لم نتمكن من تحميل توفر الاستلام